Weil Garmin keinen berechnet hat, und in der Datei steht nichts, was es stattdessen zeigen könnte. Training Effect, Trainingsbelastung und die übrigen Trainingswerte stehen nicht in der Fahrtdatei. Garmin berechnet sie, nachdem die Fahrt angekommen ist, aus den Einzelheiten der Fahrt, und nur für Fahrten, die es als Aufzeichnung deines eigenen Geräts oder einer genannten Plattform anerkennt. Eine hochgeladene Fahrt, die Garmin nicht so anerkennt, zeigt Distanz, Puls und Leistung, und dort, wo der Training Effect stünde, bleibt es leer.
Steht der Training Effect in der FIT-Datei?
Nein. Wir haben Fahrtdateien Feld für Feld gelesen, zuerst am 12. September 2026 zwei davon: eine Wahoo-Fahrt vom 31. August 2026 und eine Zwift-Fahrt vom 9. September 2026. Garmin Connect zeigte für die Zwift-Fahrt einen Training Effect und für die Wahoo-Fahrt keinen. Keine der beiden Dateien hatte in der Zusammenfassung der Session ein Feld für Training Effect, Trainingsbelastung oder Stress. Am 27. September 2026 haben wir zwei weitere Zwift-Dateien aus Garmin Connect und zwei Wahoo-Dateien von Wahoo gelesen, mit demselben Ergebnis: Keine der vier hat ein solches Feld. Was sie enthalten, ist ein Datensatz pro Sekunde mit Puls, Leistung, Geschwindigkeit, Distanz und Höhe, dazu Runden, eine Zusammenfassung der Session, Ereignisse und das aufzeichnende Gerät.
Wo wird er dann berechnet?
Auf deinem Garmin-Gerät. Garmins Supportseite zu Aktivitäten von Drittanbietern beschreibt die Reihenfolge: Das Gerät lädt bei der ersten Synchronisierung die Einzelheiten der Aktivität herunter, berechnet daraus deine neuen Trainingswerte und lädt das Ergebnis bei der zweiten Synchronisierung nach Garmin Connect hoch. Laut dem Benutzerhandbuch der Forerunner 570 stammt die Technologie hinter dem Training Effect vom Garmin Human Performance Lab, die Herzschlaganalyse von Firstbeat.
Warum ist das wichtig für eine Fahrt von einem anderen Gerät?
Weil es nichts zu kopieren gibt. Ein Übertragungswerkzeug kann den Training Effect nicht von Wahoo zu Garmin mitnehmen, denn Wahoos Datei hatte ihn nie. Offen ist nur, ob Garmin ihn für deine Fahrt berechnet, und das hängt davon ab, welches Gerät in der Datei steht, wie in Warum zählt eine hochgeladene Fahrt nicht für den Trainingszustand? beschrieben.
Würde eine Datei mit einem Feld für Training Effect helfen?
Unsere Messung gibt keinen Grund zu dieser Annahme. Garmin zeigte einen Training Effect für eine Zwift-Datei, die kein solches Feld hat. Garmin braucht also keines. Was eine Datei auch enthalten mag, die Zahlen auf deiner Uhr sind die, die Garmin berechnet.
Was heisst das, wenn Nabe eine Fahrt überträgt?
Nabe lässt die Fahrtdaten unberührt und ändert nur das Gerät, das in der Datei steht. Garmin macht dann, was es auch mit den Fahrten deiner Uhr macht: Es rechnet. Die Zahlen auf deiner Uhr sind Garmins Zahlen, nicht die von Nabe.